افكار بسيطة لتطوير الذات

مرسلة من صديقة نورت ام ريان

يأتي الحدس كنتيجة للأهداف والأغراض المحددة بوضوح و لكي يتم تنشيطها :

– حدد ما تريد .

– اجعل أهدافك محددة ، ويفضل أن تكون خاضعة للقياس .

– ضع تصورا داخليا لأهدافك .

– اجعل لكل ما تفعل غرضا .

– احلم بأحلام جديدة واجعلها حقيقية عن طريق تكرار ورؤية وسماع هذه الأحلام والشعور بها وكأنها تحققت .

– ثق بعقلك المبدع وقدرته على تحقيقها كما يثق الطفل في وعد والده .

– ركز ذهنك على ما تريد وليس على تفاصيل عمل ما تريد .

– فكر في عشرنتائج وتوقع أن تساعدك مائة فكرة على تحقيقها .

– وازن بين أهدافك إذا كنت تسير في اتجاهات متعارضة .

– زد أو قلل عدد النتائج بما يجعلها دائما قوة دفع . ويمكنك تقسيم الهدف إلى جزئيات يسهل التعامل معها أو أن تزيد التحدي

عن طريق ضغط الجدول الزمني لإنجاز المهمة .

الحدس هو أن تعرف شيئا دون أن تعرف كيف عرفته ، والإلهام ليس شيئا تصل إليه بالمنطق أو العمل الواعي . والحدس بسابقة يستفيد من خبراتك ومعرفتك الحالية والخبرات المرتبطة بهذه المعرفة وإدراكها . والمعرفة الإلهامية لا تكون جديدة حين تجيء ولكنها تأتي في صورة مختلفة . فكل لحظة * وجدتها * تبدو فريدة من نوعها وربما مفاجئة بسبب اختلاف طريقة استخدام المعارف والخبرات السابقة

وتجميعها وليس بسبب حداثة الموضوع .

إن الذكاء ليس هو العامل المهم ، إذ يمكنك التأثير على نوعية أفكارك عن طريق تحديد ما تسمح بدخوله إلى خبراتك .

ويمكنك عمل الكثير عن طريق ما يأتي :

– وسع من هواياتك واهتماماتك .

– أثر حياتك ونوعها .

– خض تجارب وتحديات جديدة .

– قابل أشخاصا جددا خارج دائرة العمل والأصدقاء المحيطين .

– شاهد أماكن جديدة وغير من روتبن حياتك .

– اقرأ أكثر ولكن اختر ما تقرأ .

– عرض نفسك لخبرات مفيدة .

– ابدأ بالثقة في أفكارك سواء جربتها أم لا .

– لا تطلب المستحيل من الأفكار قبل أن تحاول تطويرها وتجربتها .

– جرب أولا الأشياء الصغيرة .

– احذر التجمل والأماني الزائفة التي لا تعتمد على أهداف واقعية جيدة .

– إذا لم تنجح في البداية فحاول مرة أخرى ، والأفضل أن تفكر في شيء مختلف .

– هون على نفسك وفكر في أسهل وأسرع طريقة لعمل ما ينبغي عمله .

– إذا أصابك الإحباط فاعمل شيئا مختلفا تماما وانس المشكلة ، وثق أن اللاوعي سيأتيك بالحل .

– لا تلزم نفسك بمواعيد قد تندم عليها ، فهذا لن يعود عليك باحترام الآخرين ولا بالتقدم في عملك .

– لاتتخذ قرارا مهما يمكن تأجيله حتى الغد ، فقد يأتي الغد بالجديد من حيث المعلومات أو قد يأتيك حل من نوعية وجدتها