من المعروف أن للنوم فوائد صحية كثيرة. لكن يبدو أن ثمة معلومات أخرى لا يعرفها الكثيرون عنه. هذا ما ذكره موقع nbcnews نقلاً عن مجموعة من الدراسات تمحورت حول ارتباط النوم بأمراض مثل الألزهايمر، والنوع الثاني من السكري، والسلوكيات الخطرة. فقد أشارت دراسة أجريت فيAlzheimer’s Association International Conference في لندن، إلى وجود صلة بين النوم […]