عادة ما تلجؤون إلى تناول الأدوية للتخلص من التوتر واليأس والقلق. لكن بات بإمكانكم التخلي عن ذلك من خلال اتباع طريقة يابانية تقوم على تدليك الأصابع. ويعود هذا إلى أن كل إصبع يرتبط بمشكلة محددة. الإبهام: القلق والتوتر. السبابة: الخوف. البنصر: الاكتئاب والتوتر والحزن. الخنصر: الياس والتشاؤم. وللتخلص من هذه المشاعر السلبية ننصحكم باستخدام هذه […]