على الرغم من اتجاه العديد من الأشخص إلى اتباع النظام الغذائي النباتي وتجنب تناول اللحوم والدواجن والأسماك . حيث لا يأكل النباتيون اللحوم والأسماك والدواجن ولا منتجات الحليب والألبان والبيض والجبن وكذلك المنتجات الحيوانية مثل الجيلاتين وهو ما يمكن أن يسبب بعض العوائق الصحية كما كشف عددا من الأبحاث والدراسات . فأشارت الدراسات إلى أن […]
