الحزن أو التغير في المزاج ردود فعل طبيعية بعد النكسات، وخيبات الأمل والكفاح المستمر في الحياة. يستخدم الكثير من الناس كلمة “الاكتئاب” لشرح هذه الأنواع من المشاعر، لكن الاكتئاب هو أكثر بكثير من مجرد حزن عابر. يختلف الاكتئاب عن الحزن العادي فهو يسيطر على الحياة اليومية ، ويتدخل بقدرتنا على العمل والدراسة، وتناول الطعام، والنوم، […]