يشعر البعض منا عند الاستيقاظ بحالة من الاكتئاب الشديد، دون معرفة سبب لذلك، وتقول خبيرة الطاقة الحيوية خديجة كامل: “هذه الحالة تظهر نتيجة الطاقة السلبية التى تحيط بالإنسان والتى نتجت عن بعض السلوكيات الخاطئة التى فعلها قبل أن ينام”. وأوضحت بعض الخطوات التى يمكن للإنسان اتباعها قبل النوم والتى تكسبه طاقة إيجابية عند الاستيقاظ وتجعله […]