يقول المختصون، إن جسم الإنسان بعد سن الثلاثين يحتاج لنمط غذائي معين، يستحسن معه ترك بعض العادات الغذائية الخاطئة، لأن بعض الأطعمة تساعد على ظهور علامات الشيخوخة المبكرة أو تزيد من فرص الإصابة ببعض الأمراض. وبحسب موقع “ويب طب”، فإن التغيرات الهرمونية التي تحدث للجسم مع تقدم العمر تؤثر على بعض وظائفه وتقلل نسبة الحرق، […]
