من منا لا يعشق المحشى، أو على الأقل نوعا واحدا من أنواعه المختلفة، والمحشى يعد “بعبع” لمن يعانون من زيادة الوزن، ويهددهم بزيادة الدهون والنشويات، وهو ما يثنى الكثيرون عن تناوله. المحشى، حسبما تؤكد الدكتورة رانيا شريف أخصائية التغذية لا يحتوى على الكثير من الدهون والدسم كما يعتقد البعض، ولكن طريقة إعداده الخاطئة والشعبية جعلته […]