في كلّ يوم تظهر دراسة جديدة تساعدنا في اكتشاف ورعاية أجسادنا، ونتائجها غالباً قد تساعدكِ على إجراء تغييرات إيجابية في نمط حياتكِ. إليكِ قائمة من هذه الاكتشافات العلمية، التي توسع مداركنا باتجاه حياة أكثر رضى: شيخوخة الدماغ دراسة حديثة وجدتْ أنّ دماغ الإنسان يبدأ الشيخوخة في عمر الخامسة والعشرين، وللحفاظ على نشاط الدماغ الطبيعي، عليكِ […]