يلجأ الكثير منا إلى تناول الطعام بدون وعي خصوصاً عندما نصاب بحالات من القلق والكآبة، ولكن هل تعلم أن بعض أنواع الطعام بالعكس قد تزيد من قلقنا وتعكر مزاجنا. درس متخصصو التغذية هذا الاحتمال، وتبينوا أن الجواب هو بالإيجاب، فالقلق يحصل فيزيولوجيا من ازدياد بعض الهرمونات، وهناك أطعمة تحرض على إفراز هذه الهرمونات، أو تخفض […]
أخبار متعلقة بـ :كحول
Posted inمنوعات, مواضيع مختارة
إمرأة تصدم 17 سيارة!!
Posted inفن
مارتن شين: لا حدود لحبي لزوجتي
Posted inChat, منوعات