أظهرت نتائج دراسة جديدة أنّه من الأفضل لصحّة الإنسان إضافة ملعقة من الزبدة إلى فنجان القهوة بدلاً من السكر أو الكريما لأنّ الدهون تفيد جسمنا أكثر من السكّر. وترتكز هذه الدراسة على نظرية مفادها أنّ الجسم يستخدم الدهون لحرق الوزن الزائد إن كان الشخص لا يتناول الكربوهيدرات في نظام غذائه الصحيّ كالسكّر، الخبز والمعكرونة. هذه […]