أظهرت دراسة قام بها المركز الوطنى للسكرى والغدد الصماء والوراثية بالأردن ونشرت على الموقع الإلكترونى للمركز أمس أن 87 % من مجموع الأردنيات ممن تتراوح أعمارهن بين 18-70 عاماً مصابات بنقص فيتامين (د) نتيجة عدم التعرض لأشعة الشمس وتناول الحليب.
وربطت الدراسة بين الحجاب والإصابة بنقص الفيتامين (د) وبينت أن 92 % ممن يرتدين الحجاب مصابات بنقص هذا الفيتامين وترتفع النسبة إلى 96 %ممن يرتدين النقاب.
وأوضحت الدراسة أن 54 % من الأردنيين لا يتناولون الحليب و21% يشربون الحليب مرة واحدة أسبوعيا و25 % يشربونه بشكل يومى.
أما بالنسبة إلى التعرض للشمس فكانت النتيجة أن 52 % لا يتعرضون للشمس أبداً و32 % نادرا و6 % أحياناً و10 % فقط يتعرضون للشمس بشكل دورى.
ومن المعروف أن فيتامين (د) من الفيتامينات المهمة جداً لجسم الإنسان لما له من وظائف تؤثر فى معظم أعضاء الحيوية الداخلية وهو يلعب دورا أساسيا فى تكوين الهيكل العظمى وتوازن نسب المعادن فى الجسم.
ووظائف هذا الفيتامين تتمثل فى المساعدة على تنظيم نسبة الكالسيوم والفسفور فى الدم ويساعد على ترسيب الكالسيوم والفسفور فى العظام المختلفة بالجسم، لذلك فهو عنصر أساسى فى تقوية العظام ووقاية الجسم من مرض لين العظام وهشاشة العظام وكذلك وقاية الأسنان من التفتت والتعرض للتلف.
شكرا لك اخي العزيز ماجد ، والله انت لست منافقا من يدعي شئ وهو ليس فيه ، والبرغم من انك لست على ديني ولكنني اعتبرك اخ عزيز برغم انوف من لا يرضون هذا من المتنطعين المنافقين مثل صاحبنا الشتام هذا سياتل امريكا ناكر جميل بلاده عليه وعلى اهله .
ما زلت في نظري جاهل وامعة ومدعي ومنافق ، قفل على الموضوع لحسن اقفل على منافسك يا متخلف .
سياتل أرجوك لماذا تغير أسلوبك فجأة يا أخي أنت لك قناعاتك وهو له قناعاته لكن لا تنزلقا إلى الشتم رجاء لم تكونا هكذا بلا ما بالكما؟انشر
حروب مشتعلة ليل نهار على صفحات نورت
أخي زين تقبل الله منما ومنكم صح عيدك وكل عام وانت بخير أمس عيدت عليك
ولم تنشر نورت.انشر
لا تحاول يا منافق انك تستقوي بالغير على ، اولا انتي زويانزم والتاني ابو المنذر ، هيدي من اول علامات النفاق يا منافق وتاني شي هيدي من علامات الدالة على انك امعة ! معاهم معاهم عليهم عليهم . لا تتذاكى يا غبي فانت اغبى من ان تطول شيء مني بعكسي يا بتاع امريكا !
تقبل الله منك ومنا اختي الكريمة لبنى ، اخلاقك العالية حتى لو لم تكتبي شيئا تجعلنا نعلم كم انت راقية ومتحضرة وانسانة جديرة بالاحترام .
يا سياتل يا أخي من قال لك أنه يكره الاردنيين والفلسطينيين؟ لا تحكم هكذا
جزافا فنحن لم نشق على قلبه ونرى ما به ثم لا يمكنك أن تفرض عليه حب
أي شعب .أخي سياتل نصيحة مني لك عندما تبدأ أي مشادة بين اثنين دائما
على أحدهما أن يغض الطرف هاهو زين ترك الصفحة فلماذا انت مستمر في
شتمه؟يا أخي نحن المسلمون في غنى عن مزيد من الانقسامات أما أبو المنذر
فيدافع عن نفسه دائما وينجح فلا تدافع عنه وهو في هدنه مع زين.انشر
طلبت هذا يا امّعَة ! خوفا عليك ، حتى لا تكون امعة ! ولكن الظاهر انك تحب ان تكون امعة مع هذا المأفون ابو المنذر ( ميمي ) والطيور على اشكالها تقع ، شعق بقع ههههههههه.
هههههه أضحكتني يا سياتل الله يفجر فيك قنبلة سعادة يا رب .
صدقني أنا في البداية كنت أنزعج من بعض تعليقات إخوة هنا ثم قال لي مأمون
قولي كلمة الحق ولا تلتفتي وراءك من يومها أصبحت لا أنزعج أنا دائما في صف
متعدد الأسماء لكن زين لا يضايقني ببساطة لأنه حر في موقفه وأنا حرة لكن
بالفعل يا سياتل ما تقوله بخصوص التلميحات من قبل زين ليس عذرا فربما
أنت من أساء الفهم عليك أن تسأله التوضيح بدل الرد مباشرة ثم دعه حتى
لو كان يقصد ما فهمته أنا أجد من يكره بلدي هنا فهل أجبره أم أعكس
انطباعا جيدا عنها من خلال التعامل العقلاني والمحترم معه؟انشر
ههههههه يا زين إلعن الشيطان نجيبلك بقلاوة تهديك ؟حلوى العيد للرشوة ههههههه
يا أخي زين دعه يتصرف كما يحلو له هو يحب أبا المنذر فلا تستطيع كبته
لا تفرض عليه شيئا لمجرد أنك لا تريده .
أتعرف يا سياتل زين يحبك ويريدك شخصية مستقلة بذاتها واااااااااااااو لماذا
لا تعترفان ؟انشر
تامري امر اختي الكريمة ، طلب من اخت كريمة وعزيزة لا يرد ، ساتوقف ، بالرغم من اني عارف انهن ما راح يتوقفوا الا لما توقفهم نورت ويرجعولناباسماء تانية متل ابو المنذر يرجع باسم ميمي هههههه تسلمي اختر الكريمة .
تعليقي السابق يا نورت انشري هذا آخر دخول لي تحمليني الليلة فقط بعدها
سترتاحين مني نهائيا.انشر
شكرا لكما يا سياتل كلنا في أمر الدين نشحذ هممنا أنا شخصيا أرد ولا أسكت
ولكن هذا لا يمنع من ان نظل إخوة.انشر
لبنى المصلحة الاجتماعية تركت لك تعليقا في موضوع المواطن المصري ،، أنا في الطريق الى الكباب الان
كلام فاضي والله غريبه عليكن يالاردن
حسبي الله ونعم الوكيل