مرسلة من صديقة نورت كارولينا

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .
المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.
الم يقل الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)
قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))
فسبحانه جعل بكل أمر حكمة ..

أتمنــــى للجميــــع دوام الصحه والعافيه

شارك الخبر:

شارك برأيك

‫60 تعليق

  1. كارولينا عم تسئفي نفسك انتي مطروده من العصابه يالله روحي على عصابه المسئفين
    وشكراا
    شكراا

  2. قال فائده النوم قال هلئ صار للنوم فائده ما طول عمرنا واهلنا ما بيخلونا نتهنى بيضلو يقولو النوم ما بفيدكم بشي بدكم تضلو نايمين لايمتن اه ما بتعرفي المثل يلي بيقول قال بره و جوه فرشتلك …وانت عيل … ينيلك

    وشكراا

  3. اي كارولينا هاي اخر مره بتبعتي موضوع عن الافاده باي شي شو خليتي للمسكفين اه يعني ازا نحنا بعتنا هيك مواضيع المسكفين شو بيبعتو عن القتل والاجرام وكركشندي دبح كبشه وعلى راي المثل
    اللى يخاف من العفريت يعمل عبيط

  4. معك حق كارولين بس انا لاحظت ان في القرى لا ينامون بدون نواصة بس الحياة القروية بكل خيراتها بتعوض
    شكراً كارولينا موضوع متميز بس ليه مزعله سوزي منك ؟

  5. شكرا كارولينا اصلا الليل سكون وظلام وهكذا خلق الله اليل سباتا
    ليرتاح فيه الإنسان من نهار شاق فسبحان حكمة رب العالمين

  6. nohaنهى شكراا عالمرور
    مو مزعلتها بس هيك هيي بتدلل افراد العصابة ههههههههه *ـ*
    oـO

  7. اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة .
    …………………………..
    كما اكد باحثون امريكان ..فائدة نوم امة الاسلام لواشنطن واسرائيل ولحكام بلاد الاسلام!!
    و…………….
    نامي جياع الشعب نامي …حرستك آلهة الطعام
    نامي فإن لم تشبعي ……..من يقظة فمن المنام
    نامي على زبد الوعود.. يضاف إلى عسل الكلام
    نامي تزرك عرائس…. الأحلام في جنح الظلام
    و ترى زرائبك الفساح…….. مبلطات بالرخام
    وشكرا اختي كارولينا!!

  8. شكراا أخي PRINCE عالمرور الكريم
    وشكراا جهاد على الاضافة التي لخصت واقعنا المؤلم للاسف 🙁

  9. مشكوره اختي كارولينا

    كممممممم احب الظلام
    وما اقدر أنام الا في الظلام الدامس

  10. شكراً كارو ..
    الليل والنهار آيتان عظيمتان من آيات الله .. ولكن لكثرة مشاهدتهما غفل الناس عن التفكر فيهما وأصبحتا أمراً عادياً .. لذلك فإن القرآن لفت النظر إليهما في أكثر من مناسبة …
    جزاكِ الله كل خير .

  11. اعتقد اصبحت الظاهرة تقريبا آفة اجتماعية,,,, رغم انه مهما نام الشخص بالنهار مستحيل يعوّض نوم الليل, و انا اول الناس لازم حط هالكلام حلقة بودانييي!! شكرا كارو لتذكيرنا.
    ■سوزي في أيلول 8, 2011 |
    ازا نحنا بعتنا هيك مواضيع المسكفين شو بيبعتو…

    (في انتظار قوم أوقف و أنت بتكلمني, و لا تقولي كنت بمزح ههههههه!!)
    سوزي, عنجد اعتقد انك تنفع تعملي “ستاند-آب كوميدي” مع انها اصعب كوميديا بنظري و اذا نجحت دعيلنا و اذا لا كمان ادعيلنا 🙂

  12. أفضل فائده للنوم فى الظلام إنها تريحك كم ساعه من شوفة الاخ الذكر إللى نايم جنبك طول الليل ويشخر !!!!
    مو حريم حرس حدود ؟

  13. محمود سليمان
    nada
    ام منال
    مــــــأمون
    ســــــيرينا
    فايزة
    شـــــــكراا عالمرور الكــــريم .. نـــــــورتوا ^ـ^

  14. محمود سليمان في أيلول 8, 2011 |
    انا اعرف ناس بتنام فى النور — لانها بتخاف من العفاريت

    انا كنت لفترة قريبة بخاف انام فى الضلمة للسبب ده ههههههههههه
    لكن دلوقتى بنام والغرفة مظلمة لكن لازم يكون فيه اضائة بسية على الاقل الاضائة تكون فى الغرفة الخارجية.
    شكراً كارولينا يا جميل.

  15. ALBILDOSER
    حبيت خصك بتعليق لحالك ^ـ^
    الحمدلله على سلامتك أخي .. وشكراا عالمرور .. وياريت تسيبك من ذكر البط وتطمنا عن النعجة المصون وأخبارها ههههههههه
    شكراا عالمرور جميــعا

  16. فاتي الامورة .. نورتي ياقمر .. انا مرت عليي فترة سنة ونص تقريبا مانام الا والضو شاعل …….. ( للسبب اللي حكى عنو محمود oـO ) بس الحمد والشكر لله مشي الحال وهلأ عم نام عالعتمة الخفيفة ههههههه
    نــــــورتي فتــفوتة ^ـ^

  17. ههههههههههههه يعنى انا كنت فاكرة انى انا لوحدى… الحمد لله طلعنا كلنا فى الهوا سوا.
    ده نورك يا جميل

  18. ■ALBILDOSER في أيلول 9, 2011 | أفضل فائده للنوم فى الظلام إنها تريحك كم ساعه من شوفة الاخ الذكر إللى نايم جنبك طول الليل ويشخر !!!!
    مو حريم حرس حدود ؟
    ahqahqahqahqahqahqah

  19. و ما فائدة النوم في النور ؟
    الإحساس بالأمان و إذا عندك ولد صغير ما ينفعش هههه
    شكرا كارو هي جات على النوم كل ممارستنا الحياتية محتاجة لإعادة النظر…..

  20. ياسبحان الله انا مابعرف نام الا بالظلام يعني مابشوف اصبعي ولو في نقطة ضو مابعرف نام
    شكرا كارولينا على الموضوع

  21. ههههه يامجمع المحاسن, كارولينا الشيخة طلعت عالمة أيضا
    الله على هالعصابة مواهب الدنيا بيها
    بس شكرا عالبحث المتقدم, فعلا انا لما انام أسويها ظلمة مثل القبر, يعني نتدرب بالمرة على ظلمة القبر حتى لاتصير مفاجأة ههههههههههه

    وأزيدكم علم أنه اللي يحبون النوم في النور يشكون غالبا من أحد درجات الكآبة

  22. الحمدلله على السلامه بلدوزر
    فايزه لعيونك عم نحضر للنقاش المقبل مع اوم اوقف وانت بتكلمني واسبابه وتداعيتها واسبابه الاقتصاديه البلوجيه الفيسفياء
    ساعمل بنصيحتك واترك الغناء والسوبر ستار لان انا من زمان قبل ما احترف الغناء واصبح سوبر ستار كنت بحب صير ممثله لان التمثيل والفن حياتي ههههههه بس ما كنت لاقي السناريو يلي بيجسد شخصيتي
    وشكراا

  23. النوم في الظلام!!!!!!!!!!
    وهل يوجد من ينام في النور!!!
    دراسه عريبه عجيبه
    ///////
    صباح الخير يا اهل نورت
    وعساكم من عواده

  24. اتنيل يا واد هو كل يوم تطلع كده زي العفريت وتعمل عبيط
    دلوئتي عساكم من عواده ليه متستنى شهر كمان احنا ورانا حاجه اهو وعلى رائي المثل قال يا قاعدين … والله مانتو قايمين

  25. ههههه عبيطه
    سميه نهارك اسعد انهيت الفطور الان فقط
    استيقضت هذا الصبإح على العاسره لان اليوم وعدا عطله مدفوعه الآجر
    كيف احوالك انت!

  26. الاخت سمية بتقصد فطرت يعني خلص صيامك
    لانك هلأ عم تعيد على اهل نورت

  27. راني بخير و الحمد لله..و بصحتك
    أنا كليت طريَف ك س رة رخسيس مع طرف ك س رة خميرة -مطلوع-…خلطها مليح!
    كاش زيارة للبلاد؟

  28. صباح الخير للجميع
    انا ما حدا سالني بس عم اشرب قهوه ممممم اتفضلو
    كيفكون يا حلوين

  29. مراحب ان افهم سميه اكثر منك ههههه هي تقصد فطور السباح وليس رمضان
    رمضانك كريم يا مراحب
    سميه ههههه زوج ك سور مع بعض هههههه لازملك كاس لبن بارد ههههههه
    بربي ان شاء الله نروح للبلاد في العيد لكبير

  30. كنت مفكرة لانا بصفحة بتحكي عن الظلام عم تكتب بالظلام
    طلعت انا اللي عم اكتب بالظلام
    وانا عم اشرب قهوة سوزي تفضلي اشربي معي قهوة شامية بامتياز هيلها كتير من بن كنفش

  31. أحلى صباح الخير لسوزي و مراحب
    نيالك أم السوز..أكيد عم تاكلي كنافة بجبنة …شامة ريحتها!
    عبدو..اسكت برك, ساعات نخلطها لكن بكميات قليلة
    ربي يجيبك على خير..أنا على حسب الشوفة عندي خدمة و ما نكونش في العيد…mission

  32. اسعد الله اوقاتك اخت سمية وبارك الله بك
    ان شاء الله جمعة مباركة للجميع الموجودين والغايبين وان شاء الله غيابن يكون على خير وخصوصا اللي بسوريا
    الله يسترنا بها اليوم من امبارح وحاطة ايدي على قلبي

  33. هههه مراحب بن كنفش مره وحده او مرتين هههه
    سميه وحياتك زوريني بلبنان وانا بضيفك كل يوم كنافه الصبح وحلاوه الجبن الضهر و بقلاوه المساء وكوارع ومقادم قبل الفطور ههههه

  34. مرة وحدة وهيل دبل
    شو رايك عم مزمز عليهم بواقع فنجان مرتين لتلات مرات بالاسبوع

  35. ههههه اي صحتين مراحب
    صحيح انا بحب القهوه العربيه الساده كتير بس اقتصاديه يعني مش متلك مسرفه وما عم حس بالمجاعه الحاصله بالسودان الله يسامحك وعلى راي المثل إصرف ما فى الجيب … يأتيك خر اب البيت
    بعيد عنك قال انئهرت انا ههههههههه

  36. ولاتنتهري ولا على بالك اذا خلصت القهوة من عندك انا ببعتلك ذرة ذرة ولايهمك رقبتي سدادة

  37. تسلمي بعرفك قدها وقدود وعلى رائي المثل القرش الأبيض بيعوم فى البحر الأحمر

  38. انا جديدة مراحب اخ عبد الوهاب
    من الشام عايشة بسويسرا
    متزوجة وعندي بنت عقبال عندك وعند اللي بيتمنى وبيحب
    بيكفي او كفي

  39. القرش الابيض طلع بيعوم بالبحر الاحمر وانا كنت مفكرة بيعوم بالبحر الابيض
    طلعت جاهلة بعيد عنك

ماذا تقول أنت؟

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *