وضع الساق على الساق هو عادة متأصلة عند معظم النساء وبعض الرجال إذا كنت تعاني من الدوالي فأول شيء ينبغي أن تعلميه هو أن تتركي هذه العادة لأنها مضرة.

25 % من البالغين يعانون من مشاكل في العروق والشرايين،والدوالي هي عروق ملتوية أو منتفخة وتكون غالبا على سطح البشرة إلا أنها تؤثر على الأوعية الدموية الموجودة في العمق أيضا.
لماذا؟لأن وضع الساق على الساق يبطئ تدفق الدم إلى أعلى ويزيد ضغط الدم داخل العروق، ولا يهم إذا كان تقاطع الساقين عند مستوى الركبة أو الكاحل فكلاهما سيئ مع أن تقاطع الركبة يفرض ضغطا أكبر على الشرايين.

شارك الخبر:

شارك برأيك

‫92 تعليق

  1. ما ترهم السالفه !!!
    الحريم لازم تحط رجل على رجل وتدلع بقعدتها يعنى عندها بريستيج بالقعده وعندها إنوثه !

  2. مرسي نونو ع الموضوع
    ع العموم ما بقعد هيك انا *_*
    ______________________
    كيفك ندوش ؟؟؟

  3. اهلا شيندا صباح الخيركيفك انتي انا بخير
    ام نقط كيفك اليوم هههههههه

  4. تعليقك معبر جدا يا هنا, اتفق معك واضيف انه اصلا ما في داعي للجلوس من اصله, في طبيخ وغسيل وكوي وجلي وولاد ومدارس , والجلوس مثل ما بتحكي هاي الدراسة مو كويس لصحتكم, اهم شي صحتكم هههههه

  5. الحمدلله بخير بفضل رب العالمين …بس بلدي الغالي مش بخير وندعو ربنا يفرجها عن قريب …

  6. أكيد ندى, صحتكم بالدني وعشان هيك ما بنحب نشوفكم حاطين رِجل على رِجل, في الحركة بركة ~_~

  7. ازول جميعا.

    هل تقصدون ب الدوالي- les varices – لان اذا ايه انا لدي هذا المشكل و لكن حسب علمي ليس بسبب وضع الرجل على الرجل لان والدتي و خالاتي عندهم نفس المشكل يعني وراثة ! * الناس تورث الاراضي و انا ورثت الدوالي ! هههههه ** و الان اعاني من البقع الزرقاء اي – les plaques bleu – و الطبيبة طلبت مني تحاليل شاكة انه بسبب عدم جريان الدم بصورة جيدة – mauvaise circulation du sang – !

    بجرب ما حط رجل ع رجل و شوف النتيجة peu etre que cela va donner un resultat positif !!!

  8. سلام جنتل والله مني رااااااايقة اليوم ومني قادرة اعبر عن شي

  9. هنا انصحكي بشرب كوكا كولا … رح تنتعشي و تصيري عال العال مثل عب العال .
    و اذا هالشي رح يخفف عليك بقلك مانك لوحدك مو راااااايقة ! يعني خبرتك من مبدا : ** اذا عمّت خفّت ** ههههه

  10. ازول ايمان
    خير هنا شو في؟ شكلو المدير كابس على انفاسك!!!
    يا مراحب انتو ما شاء الله بتحطوا رجل على رجل بكـسر وفتح الراء, الله يعينا عليكم.

  11. تسلمي ياعمري يا ايماااااااااااام واش راكي اليوم ؟؟؟؟؟؟؟
    يا زينة البنات
    اشعر باحباط ولا اعرف السبب ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟——————————————–
    مراحب كيفك خيتو السلام لله

  12. ههههه مراحب انا بشيل و من غير ما حس لاقي حالي رجت حطيت رجل على رجل ! مشكل كيف بدنا نتخلص من هالعادة ؟؟؟!

  13. سلامتك ايمان صعب الفاريز لازم تنتبهيلو
    بس عجبتني هالجملة
    الناس تورث الاراضي و انا ورثت الدوالي !
    ههههههههههه
    جنتل يالله رح غض النظر عن قصدك وح صدق انك خايف علينا 🙂
    صباح الخير مراحب ما تخافي قوي قلبك وحطي رجل ع رجل
    بكسر الراء كمان 😛

  14. جنتل ههههههههههههههههههههههههههههههه

    لا والله انا مجتهدة بعملي – بس الله يبعد عنك احباط عاطفي هههههههههه
    انت كيفك وشو اخبارك ؟؟؟؟؟؟؟ عساك دوووووووم من السعديين والمسرورين

  15. عادي هنا بتصير … ليكك عم تغيري احسن ما تضلي بنفس المزاج و يصير رووووتين هههههه …

    سلام الخير فلاون جنتل … مرحبا يسول
    انا الحمد لله … لهاد الساعة عايشين الي كتبلنا ربي … تانميرث آعزيزن
    شو اخبار البزنس ؟؟؟ و وين راتبي ما وصلني ؟؟ ذاشو؟ خير ان شاء الله ! حاب تخرجني صحرا ف شهريتي هههههه

  16. يعني النصيحة موجهة للنساء فقط … شو احنا ولاد البطة السودا ؟؟؟
    صباح الخير مراحب وايمانو وجنتل وهنا وندى وأبو حميد .. كيفكم ؟

  17. صباح الخير اخوتي واخواتي هنا وايمان وندوشة وجنتل ومتيم
    اخي جنتل لكان تجاهلوا الكسرة ضحكني تعليقك بالكسر وبالفتح

  18. لا العمى بعيد الشر الله يقطع عدوينك قولي امين . . . قال ميت قال . . . قدامي مستقبل طويل عريض شو ميت ما ميت . . . !
    هع

  19. الله يسامحك يا هنا, فكرنا شي مهم!!!!
    خدي حبتين دوا نوع ( ولا بسأل) وان شاء الله بتقومي متل الغزال وبتصير كل ايامك هنا.
    انا الحمد لله بخير, داحلة…

  20. صباح الخيرات والليرات اخي مأمون
    لاء ولو اخي مأمون اصلا لفة الرجل على الرجل (مابيهم التشكيل) هي للرجال وبس

  21. الله يسلمك و يعافيك ان شاء الله يا ندووووش … اي و الله صعب خصوصي لما اوقف كتير بالليل يجيني وجع لا يوووووصف !
    يالله كله من رب العالمين ليكني عم داوي للان الحمد ما وصلت لمرحلة متطورة كتير بس عندي الماما مسكينة كتير وضعا اصعب .

  22. ايمان انتي سرقتي رواتبي وهربتي وهلأ جاي تطالبيني برواتبك!!!
    كان يوم منيل يوم ما وقعنا العقد,,, انا وكلت محامية ( لبنى) حتى تاخدلي حقي منك.
    صباح الفل والعنبر حج مأمون, شلونك خيوووو؟
    ان شاء الله دايما تضحكي يا مراحب, بس وانتي واقفة بتشتغلي مو رجل على رجل, عشان صحتك يعني.
    صباحو متيم…

  23. صباح النور للجميع الي التحقوا بالكورال الصباحي بقيادة المايسترو هنا ههههههه … فك عليك يا بنتي كما يقول الاخوة التونسيين يا هنااااا

  24. جنتل ويا ايهااااا الجنتل راح اسمع بنصيحتك ولا يهمك

    متيم لا انشا الله بتعيش قدك عمرك واكتر ………..
    انت بتقول ميت = انا قلت ميت بمزح معك ………
    ويااااااااااااااارب نفرح فيك وبنشوفك متل ما بتريد وبتصير عريس وبتعمل عراضة ويكون فيها حبايبك جنتل ومامون يا احلى متيم انت

  25. راح اعمل بنصيحتك اخي جنتل حتى لو الشغل مابدو وقفة
    الاهم اني مالف رجل على رجل

  26. والله يا أختي مراحب .. انا هالجلسة ما بجلسها الا لما يكون عندي وفد رئاسي أو وزاري … مشان البرستيج مو أكتر ..

  27. من الصبح اخي جنتل عم يقدم نصايح مجانية
    وانا وهنا منسمع الكلام ومنفذ بدون مانعترض صحيح انا هنيات وحبابات

  28. يؤ يؤ يؤ كل هالدعاوي الي . . . يييييييه الله يخليكي يارب غمرتيني بلطفك . . . صراحة حركتي فيني مشاعر مدفونة منذ عقود هههههههههههههه . . . !
    صباحو جنتول . . . ! . . . انه على اساس هلأ اول مرة بشوفك . . . !
    ايمانو الحقيني ما عم افهم شي بالجامعة ههههههههه . . . !
    هع

  29. يسعد صبااااااحكو الجميع … 🙂
    وريتهم يسلمو .. كل الرايقين بنورت ويضلهم هيك على طوووول
    😉

  30. لاء اخي مأمون البرستيج ماتلف رجل على رجل لما يكون عندك وفد
    بدي افهم من مدير اعمالك لازم تطرده وتعيني مكانه

  31. ههههههه يخرب بيت عقلك ** اذا كان اله بيت اصلا ** يا جنتل ! انا سرقت !!! هيك انتو ا بتوع البزنس لا يؤمن لكم !
    لا و بدك توقع بيني و بين صديقتي الصدوقة لبوووون شريكتي و راس مالي ههههه هي رح ترفض القضية اكيد بنصحك بصخص تاني ممكن ياخدلك حقك مني اذا كان الك حق و هو …… ما رح قلك بعرف تفهمها و هي طايرة ما انت لاعب فولي بول ممتاز ههههههه

ماذا تقول أنت؟

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *