وضع الساق على الساق هو عادة متأصلة عند معظم النساء وبعض الرجال إذا كنت تعاني من الدوالي فأول شيء ينبغي أن تعلميه هو أن تتركي هذه العادة لأنها مضرة.
25 % من البالغين يعانون من مشاكل في العروق والشرايين،والدوالي هي عروق ملتوية أو منتفخة وتكون غالبا على سطح البشرة إلا أنها تؤثر على الأوعية الدموية الموجودة في العمق أيضا.
لماذا؟لأن وضع الساق على الساق يبطئ تدفق الدم إلى أعلى ويزيد ضغط الدم داخل العروق، ولا يهم إذا كان تقاطع الساقين عند مستوى الركبة أو الكاحل فكلاهما سيئ مع أن تقاطع الركبة يفرض ضغطا أكبر على الشرايين.
احذري وضعيه الجلوس ساق على ساق
صباح النور أخ رستم .. لو كنت حاطط رجل على رجل نزلهم …لأنو أكيد ما عندك وفد رئاسي ..
ايمانو الحقيني ما عم افهم شي بالجامعة ههههههههه . . . ! … !!!!!!!!!!!
بدك قعدة لوحدنا يا ولد شايفتك عم تتهور و تتسكع لازم اعملك قعدة مثل قعدات البكلوريااااااا من شان ترجع لرشدك ! … ما انا وصيتك اوعك ياخدك جو الجامعة !!!
قللي عم تراجع محاضراتك بالبيت ؟؟؟
ندووووووش الله يسلمك و يسلم احباااابك ان شاء الله ميغسي حبيبتي
ههه مراحب ضروري تطالعيني طشم بالبريستيج !!!
كنتي احكي بالاشارة بفهم عليكي ..
هههههه ميمو !!! حييلي الوفووووود .
شو بقول انا السفيرة آه شووووو !!! هههههه
الجلوس هيك بيعمل برستيييييج هههههه
لك اااااااخ ليش انا عم افهم شي لحتى ارجع عيد المحاضرات بالبيت . . . نحن عنا بسوريا المنهاج الرياضيات والفيزيا والكيميا كلو عربي . . . وهلأ بالجامعة صار كلو انكليزي فعم لاقي صعوبة كبيرة خصوصا مع الكلمات العلمية . . . !
هع
شفتي اختي مراحب من دون ما الحق اروح على الصيدلية رؤقت لحالي قصدي بنصيحة جنتل بس ما بعرف اخونا العربي ضمنوا العيادة اما لا ………حبابة انت وانا مراحب ما هيك
مأمون برستيجك محفوظ حتى لو بتحط رجلك فوق طاولة الاجتماعات.
___
نصائحي مهمة يا مراحب ونتاج خبرات طويلة, تسعون عاما نزداد شبابا!!
___
ما في عقل من اساسو حتى يكون اله بيت يا ايمان, على كل حال لبنى هي اللي تبرعت تقوم بدور المحامية مقابل نسبة ( فيفتي فيفتي), مافي شي لوجه الله يا لطيف منكم!!
مأمون ابو برستيج ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
هع
طشم بالبريستيج !!! طشم ؟؟؟؟ ميمو شو معناها ؟
طشم هههههههههههههههههههههه متل الطشط يعني ههههههههههه . . . !
على راسي يا جنتول يا أكابر .. بس لا تنفشني كتير حتى بعدين ما حطها على روسهم ..
ايمانو طشم يعني ما بعرف الخمسة من الطمسة ولا السخطة من الرحمة !
على سلامتك اخي مأمون الغلط مو منك اصلا انت مشغول وما عندك وقت لهيك شكليات
عم قلك الحق كله والغلط من مدير اعمالك واسمع لنصائح اخي جنتل ونفذها وصدقني ماراح تندم اسأل هنا
مأمون خوتناها للمخلوقة هههههههههه . . . يلعن ام التحشيش عند هالصبح . . . !
هع
قال انفشو وشوف ما . . . . . . . . . . . . . . . . . . الطفو هههههههههه
هع
انا راح فسر للاخت ايمان الطشم يعني متل اللي بيطلع الاول بصفه بس من الاخير
شو رايك متيم عرفت وصل الفكرة
الله يسعدكم كل الموجودين بالصفحة وكل الاخوة والاخوات
والله روقتوا دمنا من على الصبح الله يروق دمكم
ههههه يعني أختي مراحب مدير أعمالي بدو يقلي كيف أقعد وكيف قوم .. بكرة بصير يطعميني ويشربني كمان .. على كل حال رح أطرده وأعتمد على نفسي ..!!
مراحب ههههههههههههههههه . . . شو نوع الحشيش اللي اخدتيه اليوم . . . ؟
هع
بوجود الاخ جنتل ونصائحه ماحدا بحاجة لمدير اعمال
وشعار الاخ جنتل تسعون عاما نزداد شبابا اسم الله عليه
مابعرف انواع كل شي ادامي باخده متيم
الاخت ايمان سألت السؤال وهربت
مسكينة انصدمت
لك يا ولدي لما تروح البيت و تقرى درسك بس قراءة رح تشوف الفرق ! حتى لو ما فهمت رح تحاول تفهم لحالك و بس تفهم شي صغير بتصير تبحث عالاكثر منه و هيك بتكون عالاقل فتت بالموضوع و المحاضرة يللي بعدا ما تكون كلبا
اما عن الدراسة باللغة الاجنبية هون لازمك مجهود شخصي لازم اطالع يا شطور … تتذكر لما قلتلك انه الجامعة متعبة اكثر من المدرسة ليك كلامي عم يثبت … الجامعة بدها مجهودات شخصية الاستاذ ما رح يسال فيك بيجي يلقي محاضرته و يروح انت لازم تلاقي الطريقة يللي تخليك دايما مواكبه مو مثل المدرسة الاستاذ بيوصل المعلومة لكل واحد شخصيا .
و ليك نصيحتي الك سبق و قلتا الجامعة جوها حلو و غييييير المدرسة و مو ممنوع انك تتمتع بفترة دراستك فيها اصلا حرام ما تتمتع لانها احلى فترة بشبابنا بس لازم تكون ذكي بتقسيم وقتك و ما تننسى دراستك و تتسبب بالانجليزية ! رااااااجع دروسك بالبيت هاي نصيحتي حتى لو ما فهمت بالدرس بالبيت رح تفهم لو بدك هالشي طبعا .
هههههههههههههه كل شي ادامي باخدو ههههههههههههه . . . الله يقويكي يارب . . . الله وايدك . . . !
هع
الكل هرب يا مراحب … حضرت أنا هربت الملائكة ^_^
لا هون مراحب … شكرا على الشرح
طيب ما انا عم راجعهن لووووول . . . بس عتبك عاللي بيضل بعقلو شي . . . !
هع
وبضيف نصيحة تانية اخي متيم حاول تسجل محاضراتك بعد ما تستأذن من الدكتور
اي مامون, عيني مدير اعمالك على قولة مراحب وما يكنلك فكر, راح نبدأ باول درس وهو كيف ناكل الكنافة بالشوكة والسكين, جيب معك شي كيلو كنافة وتعال لنبدأ, جاهز؟
بس ما تطلع متل بعض ناس وما تعطيني راتبي ها!!!
لا عمو ما حدا هرب بس انا بدي قوم زبط حالي كرمال روح عالجامعة . . . بتعرف يعني الواحد عالجامعة لازم يزبط حالو عال 24 لووول . . . !
يلا سلام يا شباب وصبايا . . . هيك فرفشتوني قبل ما روح عالجامعة بلكي افهم عالدكاترة شي مرة لوووول . . . !
هع
عفوا اختي ايمان ان شاء الله كون افدتك
شفت متيم فوائد انك تاخد كل شي ادامك
على سلامتك اخي مأمون انت الخير والبركة
يا عيني عليكي يا مراحب لك تسلميييييييييييييييييييلي والله . . . زكرتيني بتسجيل المحاضرات . . . وانا عم قول لحالي شو اللي ناقصني . . . خلص خلص ان شالله من هلأ ما عاد بحاجة لشي . . . !
هع
ههههه متيم مُستجد هههههه
كنت بتمناك تدرس بسوريا لتعاني من هالكلمة .. بس ان شاء الله بالأردن يكونوا متلنا كمان ..
خيو جنتل .. بعينك مدير أعمالي بس لا تقرب صوب الكنافة .. الدم بصير للركب ها …
احم احم
شو رأيك اخي مأمون مين خرج تعينوا مدير اعمالك مع الوضع بعين الاعتبار الاستعانة باستشارة الاخ جنتل ونصائحه التسعينية
اسأل متيم
الله معك اخي متيم ان شاء الله بالتوفيق
بالاردن بحكولهم سنافر يا مأمون, يعني صاحبنا متيم اسمه سنفور خلال اول سنة.
متيم النا حكي لما نتلاقى بالفايس بوك .
يا جماعة انا عندي شغل برا … اففففف مالي خلق اطلع من المكتب بس شو اعمل ! الله غالب !
سلام بشوفكم بعدين
الله معك ايمان بالسلامة ان شاء الله
وانا راح روح خلص راق دمي والحمد لله والشكر لكل الاخوة والاخوات
نيال موقع نورت فيكم
بس ما تطلع متل بعض ناس وما تعطيني راتبي ها!!! هههههه
الهدرة عليا و المعنى على جاري !!!
سلااااام
الله معك ايمانو .. سلمي على اللي تشوفيه بطريقك ..
سنفور متيم ههههه .. بس يكونوا عندكم يعاملوا المستجدين متلنا ..
المستجد عنا حرف ناقص .. يعني لما طلاب السنوات المتقدمة بدهم يتسلوا يروحوا يتسلوا بالمستجدين ..
مع السلامة سنفور متيم, ايمان ومراحب.
اي مامون نفس الشي, شباب السنة 3 او 4 (خناشير) بكونوا مع السنفورات بحجة مساعدتهم بتنزيل المواد وسحب واضافة ….
اما الشباب السنافر بكون كل واحد ماشي لحالو وشكله من بعيد مبين انه سنفور, واذا حب يستفسر بستلموه الشباب وبندم عاليوم اللي فكر يسال فيه.
الله معك مراحب …
جنتل متل عنا بالضبط .. بس شفت واحد ماشي بالجامعه متل الأخوت مو عرفان اليمين من الشمال بيكون مستجد .. واذا غلط وسأل أول شي بيحكوله مُستجد الأخ ؟ .. هي كلمة السر للهجوم هههه
هههه بحزنوا المساكين, بس متيم وحش سواء كان مستجد او سنفور.
نكته حمصية وحدة بتخلي الشباب تحبوا!
ولك تأبرني جمعتكم يا حلوين
حسب ما قريت الوضع نفسه بكل الجامعات العربية !!!
و اخييييييرا اتفقنا ع شي ياااااا عرب ههههههههههههههه