اكتشف باحثون أميركيون ان التفاؤل لا يحسن المزاج فحسب ، وإنما يقوي نظام المناعة أيضاً.
وأفاد موقع “لايف ساينس” الأميركي ان دراسة، تركزت على التغيرات في التفاؤل ونظام مناعة أجسام طلاب قانون في السنة الأولى من الدراسة، أظهرت انه كلما أصبح الطلاب أكثر تفاؤلاً تكاثر عدد خلاليا نظام المناعة عندهم لمحاربة الفيروسات والبكتيريا، أما عند تراجع نسبة التفاؤل فكان عدد خلايا المناعة يتراجع
.
وقالت المشاركة في إعداد الدراسة الاستاذة في علم النفس سوزان سيغيرستورم من جامعة كنتاكي ان “إظهار ان عمل النظام المناعي عند شخص واحد، لديه نفس الجينات والشخصية، يختلف عندما يحس بتفاؤل أكثر أو أقل، يوفر رابطاً قوياً بين الأمرين”.
يذكر انه للتدقيق في الرابط بين المناعة والتفاؤل، طلب الباحثون من 124 طالب قانون جديدا ملء 5 استمارات وإجراء فحوص للمناعة على مدى سنة كاملة.
وقاست الاستمارات مدى تفاؤل الطلاب من خلال سؤالهم عن موقفهم من عبارات محددة، في حين حقن الطلاب عند إجراء فحص المناعة بجرعة من فيروس غير مؤذ وإنما يحفز عمل خلايا نظام المناعة.
وتبين انه عند المشاركة في الصفوف والامتحانات والمقابلات كان معدل التفاؤل يرتفع أو ينخفض تماماً كما خلايا المناعة، وعندما كان معدل التفاؤل يرتفع كانت ردة فعل خلايا المناعة ترتفع أيضاً، والعكس صحيح.
وقالت سيغيرستروم ان هذه النتائج تظهر ان التفاؤل يؤثر على المناعة بسبب ارتفاع العواطف الإيجابية، مشيرة إلى ان العمل سيتركز الآن على المسنين الذين تعتبر أجسامهم أكثر هشاشة تجاه أي التهاب.
أجمـل شئ فى الدُنيـا “التفـاؤل”
لية نتشائم لمّا مُمكن نغير مود ونظام حياتنا للأحسن!
التفاؤل صفة جميلة..
وبُمناسبة الموضوع…،
فى غنوة جميلة لـ محمد مُنير بـ عنوان “الفـرحة”
كُنت لما بسمعها بحس بتفاؤل ورغبة فى الوصول للأحسن..،
كان مطلعها بيقول:
عيش وقتك عيش أيامك، الدُنيا براح قُدامك، والضحكة تهون أى جراح..
على إية تنزل دمعاتك! لو يوم عدّاك أو فاتك! إحلم بـ الجاى تعيش مرتاح..
الدُنيا لو جارحة..
لوّنها لون فرحة، مهو إية بيطول عُمر الواحد غير.. غير الفرحة..
تعرف يا VIP في ناس اعرفها خايفة من التفاؤل و دايما بتتوقع الأسوأ لأي موقف في حياتهم عشان لو تفاءلوا و حصل اللي ماكانش في رغبتهم
كده قدروا يحموا نفسهم من الصدمة. ارجو تكون فهمتني.
سؤالي لك هو طريقه التفكير دي صح و لا غلط؟
مسائك سعيد أختـى Shy Eng
يارب تكونى بخير…
أكيد طريقة التفكير دى غلط، وغلط جداً كمان!
لمّا إحنا كـ بنى أدمين دايماً نفترض الأسوأ تجنُباً للصدمة، طيب بالعقل كدة إمتى هنفرح وإمتى هنحس بالراحة النفسية.؟
تعرفى يا أختى هبـه، الناس إللى بتفكر بالطريقة إللى إنتى حكيتى عنها دى عُمرها ما بتّحس بطعم الراحة! عارفة لية لإنهم على طول بيفترضوا الأسوأ، ولمّا يحصل الأسوأ بيكونوا متوقعينة فبالتالى ما بيفرحوش.. ولو حصل العكس وحصل الشئ اللى هيفرحُم، مش هيحسّوا بطعم الفرحة لإنهم مكانوش مُهيئين نفسهم ليها من الأساس أو حاطّين حاجز نفسى بداخلهم بينهم وبين الفرحة والتفاؤل!
والرسول علية الصلاه والسلام قال “أعقلها وتوكل” ماقلّناش تشائموا!
يومك سعيد إن شاء الله..
معلّش أختى Shy Eng شادّين عليا الرقابة النهاردة من نورت!
جاوبت عليكى بس التعليق تحت التدقيق..
اوووه شكل تعليقك تاه في الزحمة يا VIP ههههههه
بس حستناه باردو
والله إنتى وقوّة إستحمالك بقى 🙂
دانا ليا تعليقالت بقالها 6 ساعات لسّة تحت التدقيق تخيلى!
يعنى حاجة غريبة جداً 🙁
التفاؤل جميل ولكن كل شيئ زاد عن حده ينقلب الى ضده .. علينا موازنة الامور يجب ان نضع القليل من عدم التفاؤل بالحسبان ولا يعني هذا بمعنى التشاؤم .. ولكن التفاؤل شيئ جميل يجعلنا ننظر للمستقبل نظرة مليئة بالامل والفرح والسرور
el hamdolilahi , Im always optimiste , that what my wife said to me every night . oh darling you so optimiste . he he he IM happy that Im optimiste.
قال السماء كئيبة و تجهما **** قلت ابتسم يكفي التجهم في السما
قال الليالي جرعتني علقما **** قلت ابتسم و لئن جرعت العلقما
فلعل غيرك إن رآك مرنما **** طرح الكآبة جانبا و ترنما
أتراك تغنم بالتبرم درهما **** أم أنت تخسر بالبشاشة مغنما
ايليا أبو ماضي
التفاؤل يحيي أملا يعيد للنفس عزمها ولعلها أنجع ترياق
(إِنَّهُ لاَ يَيْأَسُ مِن رَّوْحِ اللهِ إِلاَّ الْقَوْمُ الْكَافِرُونَ) الإنسان المؤمن دائما يتشوق للخير ويوثر حسن النيه والظن بالله
أضف إلى هذا أن التفاؤل يرفع من معنويتات الفرد ويجنبه الإنكسار والإنهزام
صح يا VIP كلامك 10/10
تقول ايه بس ناس متبرمجة على طريقة التفكير دي و فاكرين انهم بيحموا نفسهم من الصدمات
بس كده هما عايشين في غم على طول و شايفين الدنيا سوداء و دا بيأثر سلبا على اللي عايشين معاهم.
“تفاءلوا بالخير تجدوه” و “أنا عند حسن ظن عبدي بي”
لو الناس مشيت بالكلام ده الفرح حيملأ حياتهم.
شكرا لك VIP و حياتك كلها تفاؤل و سعادة ان شاء الله
تسلميلى على ذوقك أختى Shy Eng ويارب نفضل فى تفاؤل على طول..