نصح خبير في التغذية السليمة الامريكي “بول فاس” بتناول كوب من الماء الدافئ الممزوج بعصير الليمون او الليمون الاخضر يوميا قبل الفطور.

يعمل ذلك علي تحفيز الهضم، كما يساعد على ازالة المواد التي تتراكم في الامعاء. ويحفز الماء الحامض الدافئ المعدة والأمعاء على تقبل الغذاء ويقوم بتنظيف الكبد ويساعد على علملها بصورة مناسبة، كما يسهم في افراز الانزيمات. وذكر موقع “كيم ” أن عصير الليمون يعمل على تحييد الأثر السلبي من الطعام غير الصحي.

شارك الخبر:

شارك برأيك

‫11 تعليق

  1. ونسيتو اهم معلومه انه افضل من اي مقشر لكحت وصقل طبقات الجلد الفاطس و القشور في ركب و كراعين و اكواع النسوان العربياتالمستعصيه ههههه

  2. # بنت لندن™ في أيلول 11, 2011 |

    ونسيتو اهم معلومه انه افضل من اي مقشر لكحت وصقل طبقات الجلد الفاطس و القشور في ركب و كراعين و اكواع النسوان العربياتالمستعصيه ههههه
    —————————–
    هاي معلومة جديدة مجربينها الندنيات

  3. نورت هو المحرر هندي والا شلون
    قال يريح معده
    معدة مين؟؟؟
    المهم هذا الخبر قديم ومعروف منذ القدم

ماذا تقول أنت؟

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *