أطلقت النجمة اللبنانية نجوى كرم عبر صفحاتها على مواقع “تويتر” و”فايسبوك” حملة تحت عنوان ” جسمك هيكل روحك ” للتشجيع على ممارسة الرياضة.
الحملة تتضمن مسابقة بحيث يبعث الراغبون بصورهم منذ بداية الشهر حتى نهايته، كي يظهر الفرق على أجسادهم من الرياضة ومن يفوز يحصل على جائزة، وهو ما شرحته كرم: “مشروعنا لا يقوم على التصويت، كل حدا يعمل رياضة ويبعت صورتو كرياضة”.
كما نشرت نجوى صورا لها أثناء ممارسة الرياضة حيث ظهرت في بعضها وهي تقوم برفع الأثقال.
غريبة ..!! نجوى فعلا رشيقة لكن رشاقتها باين مش من ممارسة الرياضة هي فعلا تكون تمارس رياضة مشي جري بايك و تتبع نظام غدائي معين و لكن مش لدرجة تقود حملة للرياضة … حتى جسمها باين ضعيف البنية ما فيه muscles
http://www.tt5.com/wp-content/uploads/2013/06/romantic-places-from-all-over-7.jpg
يا رونق العضلات ما حدا يعمل تمارينها
قبل ان يخسر من وزنه الكثير بمعنى ان يخفف الأكل ويمارس الركض وتمارين المعدة والبطن (هنا العضلات أوكي )
بس أبدا للفتاة لا تقوم بتمارين للقفا او الفخد او الرجل (اقصد العضلات )وتنحف قبل.
اما ملاحظتك عن جسدها فهي في مكانها
هلا بمحايدة مغتربة عواشر مبروكة…
أبدا لم اقصد ماصلز بالمفهوم لي فهمتي … مثل لي عند
Arnold Schwarzenegger
و أصحاب كمال الأجسام قصدي firm muscles و على مستوى دراعها فقط تلاحظين ما أعني
مش كل وحدة عندها في ناس عندهم أصلا و بشوية رياضة يظهروا و في ناس لازم من hard workout حتى تحصل عليهم …
و هي من الفئة لي ماعندها أصلا و صعب تحصل عليهم في سنها لانها فوق الأربعين بيقولوا use it (muscle )or you loose it و بما أنها حملة رياضة لازم تكون وحدة مقنعة جسمها رياضي مش رشيق فليس كل جسم رشيق رياضي مع أني تعجبني نجوى ما يمنع ان أقول رأيي فيها بصراحة ههههههه تحياتي
اهلا .. رونق ..
اشلونك انشاء الله بخير .. وكيف ايامك ..
اعدريني ما جاوبتك بالموضوع اياه .. حتى لا اعيد فتح الموضوع او ان اجعل له دريعه ان يتكلم مره اخرى وهو قد اخد فرصته بالاجابه بما يكفي .. وحفاضي على البنت صاحبة الشئن فانني ارى فيها انها تريد غلقه باي صوره لانها كتبة فتحملت ان لا ارد لينقفل الموضوع .. بما بان وتبين للجميع .
وتاكدي وجهت نضركي ليس انتي فقط فهي وجهة نضر الكثيرين ..
تحياتي الج ..
..
هلا كريم حنا الحمد الله عساكم بخير …ما في داعي للاعتذار ما كنت منتظرة منك الإجابة و لو كنت فعلت جاوبت كنت زعلت منك لاني طلبت منك ما تذخل للصفحة التاني و ذخلت حتى و لو كان للتعقيب على تعليقي….عموما خير ما عملت قفلوا على الموضوع و ما في داعي لاستمرار المشاكل مع ناس ما نعرفهم و لا يعرفونا و ما النا و لا عندهم شي عندنا خصوصا و احنا على أبواب الشهر العظيم … تحياتي …
اي والله .. يارب رمضان كريم علىيكي و كل الناس .. وعلينا انشاء الله
الصحه .. والتوفيق .. والستر .. بقوة الله ..
تصدقي انا اكثير فرحان برمضان .. وعادتا بعد ما ينتهي باشهر اصير احسب قدومه ..
تحياتي ..
..
رمضان كريم يا كريم هههه علينا و عليك و على أمة سيدنا محمد أجمعين آه و الله أنا كمان احب رمضان أحس بعده أني جددت طاقتي و تشحنت من جديد للسنة الجاية ههههههه
تصدقي بالله .. انا كل سنه برمضان اسافر لمدينه ..
ويكون صيامي بجامع .. للسنه مصليه اغلبهم سعوديين ..
فاقوم بترتيبه والاشراف الكامل على وجباته .. والاهتمام فيه بشكل كبير جدا .. فهم يستغربون من انني تقريبا الشيعي الوحيد فيهم وكيف ادير المسجد والافطار وصلاة التراويح ولمدة شهر ونصلي سويتا .. فيستغرب الجميع لما هم يعتقدون ان الشيعه مختلفين عنهم فاصحح افكارهم عن ما هو في عقولهم .. فاخيرا حينما نجلس سويتا للمسامره يقولون اننا كشعب ضولمنا كثيرا بفهم الشيعه والسبب هي الدوله والاعلام ..
..
بارك الله فيك يا كريم و في كل إنسان ليس طائفي ،.. الواحد لازم يتعامل مع الشخص كفرد و ليس بناء على انتماءاته الدينية و الطائفية و غيرها .. فالتعصب و العنصرية تخلف و سلوك لاحضاري … و هو متأصل فينا إحنا العرب أما الغرب نبدوه من زمان … و تركوه وراء ضهورهم و ترقى مفهومهم للإنسان و احترام حريته … أما نحن … لازالوا يكممون صوتك من ان حتى تعبر على رأيك بحرية …
و اعذرني على التأخير كنت على طاولة العشاء. 😉
hayda mitel bernemej bye3rdo bi australia ili bi admo 3leih bikouno ktir tkhan wba3den bya3melo riyada wdiet wili binazel wazno aktar chi byerbah bass bi jad chi mnih good najwa w allah ywafe2k