ذكر الدكتور أحمد صبري خلال مشاركته في برنامج “المطبخ” على قناة “الحياة” المصرية، وصفة هندية سهلة وقوية للتخلص من الكرش.
طريقة تحضير الوصفة كما ذكرها الدكتور أحمد صبري: بشر قشر البرتقال جيدا ثم غليه مع القليل من عصير الليمون.
وقال أن الهنود يشربون من هذه الوصفة مرة صباحا ومرة مساءا ولهذا فهم يتمتعون بأجسام نحيلة نوعا ما، حسب قوله.
لاشيئ يزيل الكرش ولاشي ينحف غير الرياضة وممارستها بستمرار ….
مسا الجوري الأبيض أم اللول الحلوة
مافي ورد من بعدي حبيبتي شامية ياياسمين الشام انت مسائك عسل ياعسل..
ليلى كل مرة بنسى قلك في واحد اسمه Bassam Neel Salloum (نيل السوري )
تابعي كتاباته بيجننننننن
هو طبيب سوري عايش بفرنسا وعقلة بيوزن بلد .. ما بقدر حط شي من كتاباته هون بستحي لأنه بياخد راحته بالحكي كتير ، بس كلامه كله صح
خربطت بحرف شامية ولح ارجع عيد التعليق
مافي ورد من بعدك حبيبتي شامية ياياسمين الشام انت مسائك عسل ياعسل..
ماشي لح تابع تكرمي انت …
حاج تضحكوا على النسوان يلي ببلشوا نهارهن بصبيحة وحكي على بعض وبعدين شغل ونفخ وطبخ وكرش….
رياضة رياضة بصورة مستمرة ولو خمس دقايق بالنهار او المشي ١٠ دقايق مش اكتر بدل الجلوس ساعات على الواتسب . وغيره….
هيدي الوصفات كلها detoxic تساعد على تنظيف الجسم ومع الرياضة وبعض حركات المعدة تحس المراءة بالتغير …
هههههههههههههه
صحيح بس احسن هالصوره مع الرياضه بيروح الكرش وكل الزوايد
تحياتي للصبايا والغاليه ليلى انتي الاموره حبيبتي شفت سلامك متاخر
شاميه ما بدي احكي معها السلامات صاروا بيعملوا مجلد ? بعدين بوديهم هديه ديوان كامل ?
تحياتي لكم والعزيزه كوثر منوره نورت يا رب تكوني بخير وين تحياتي لهم ها امونه وإيمي وصبايا المغرب
وينك يا سهام صاروا 3 اشهر ? يمكن عم تمرقي وما عم بعرفك اكيد مغيره ونازل وزنك تحياتي
Blue الرايقة !! ما عاش يلي يشوف سلامك وما يرد، بس أنا ما عني حل وسط يا أما بفوت كل يوم يا أما بغرق بالكتاب .. وحتى هلأ عين هون وعين ع الكتاب من الملّل ههههه
وهي هدول مشان صالحك فيهم ✿ 🙂 ✿ 🙂 ✿ 🙂 ✿
أنا كمان بدي سلم على سهام، نيفين، نايا، آرال، نداوي، Brinda، أمونة، شرمين، لطيفة، Imi وأم محمد
وعفواً إذا نسيت حدا 🙂
حبيبه قلبي اموره نورت وصغيرتها الله يخليكي ويخلي اهلك
ما بزعل منك عم بمزح معك وانا اللي قلتلك دراستك اهم من نورت ?
تحياتي للجميع وخاصه ام محمد صحيح إلك وقت ما عن شوفك طمنينا عنك انشالله تكوني بخير ..
sorry شاميه وهلأ كنت عم بعمل لبن وخيار العشاء تغير عن السلطه خفيفه وما بتنصح تفضلوا يا جماعه شاركونا ? تركتلك سلام بغير صفحه
إنتي بس ما تنسيني أنا شو بدنا بالباقي ههههههه شامو, دخيل الحلا ♥
You are unforgettable ✿ 🙂 ✿ 🙂 ✿ 🙂 ✿
فعلا
ضرب الخمس هو السبب